Weitere Leistungen
Massagetherapie
In meiner Praxis verwende ich bei der Entspannungsmassage und der medizinischen Massagetherapie hochwertige Produkte wie Ayurveda-Kräutermassageöl.
Die Massage hat vielseitige Wirkungen auf den ganzen Körper:
- Lockerung verspannter Muskulatur und Regulierung des Muskeltonus,
- lokale und reflektorische Verbesserung der Durchblutung und Entspannung in der behandelten Bereichen,
- Schmerzlinderung und Verbesserung des Körpergefühls.
Durch die Anwendung von hochwertigen Ölen wird die Wirkung der Massage verstärkt.
Medi Taping
Durch das Aufbringen von Medi Tapes werden viele Sensoren in der Haut z. B. Schmerzrezeptoren stimuliert und durch die verschiedenen Farben entsteht eine energetische Wirkung auf den Körper, so dass der Heilungsprozess beschleunigt wird.
Physiotherapie sowie Manuelle Therapie werden durch Medi Tape unterstützt.
Das elastische Tape wirkt auf der Haut als lymphatische Massage und baut die Schmerzhormone ab, so dass der Patient weniger Schmerzen verspürt .
Medi Tape stabilisiert das jeweilige Gelenk und erleichtert die Gelenkbeweglichkeit. Dabei hat es einen positiven Einfluss auf die Faszien und Gelenkkapseln.
Bewegungs- und Aktivierungsprogramm
für übergewichtige Erwachsene
Abnehmkonzept
Ernährung, Bewegungen und Entspannung sind die drei Säulen der Gesundheitsprävention. In diesen Kurs erfährst Du, wie unterschiedlich sich Bewegung durchführen lässt und welche Vorteile sich für die Gesundheit daraus auch langfristig ergeben können. Ebenso bekommst Du Grundlagen der gesunden Ernährung vermittelt.
Preise
10-er Kurs je 60 Min 120 €
Präventionskurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschußt.
Nähere Information erhalten Sie bei Ihrer Krankenkasse.
Kräftigende beckenbodenschule
Internationale Studien zeigen deutlich, dass das Becken mit Beckenboden für die Rückenstabilität und Rückengesundheit, Haltung, Wohlbefinden, Organtätigkeit, Gefühlsebene und Ausstrahlung wichtige Stellung einnimmt.
Wie dein Beckenboden aufgebaut ist, wo er liegt und wie du ihm richtig trainierst, erfährst du in diesen Kurs.
Es geht um den Erhalt der gesunden Beckenbodenfunktionen und um die kontinenzsichernden Organ-Funktionen im Rahmen einer ganzheitlich gesundheitsfördenden Schulung in der Gruppe.
Kursbeginn:
Donnerstag um 15:15-16:30 Uhr
Preise
8-er Kurs je 75 Min 130 €
Präventionskurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschußt.
Nähere Information erhalten Sie bei Ihrer Krankenkasse.
Ayurveda
Eine gesunde Ernährung, Bewegung auch an der frischen Luft, gesunder Lebensstil, Körperpflege und ausreichend Schlaf - diese Faktoren führen zu einem gesunden Leben und geben uns ein gutes Lebensgefühl.
Am besten lebt es sich, wenn innere Systeme mit den äußeren Anforderungen harmonisieren und so kann der menschliche Organismus die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit steigern.